Saúde no Trabalho

Por ADM. José Ivon Teixeira Gomes Filho
CRA-TO 1698

O corpo humano precisa estar em total equilíbrio. Para isso, é preciso gozar de saúde física, psíquica e emocional. Para promover a saúde e o bem-estar, é preciso garantir uma certa quantidade de exercícios físicos em condições adequadas e manter o sono reparador com qualidade para o alívio das tensões e cargas que o indivíduo está sujeito diariamente, além de uma alimentação saudável e balanceada.
Havendo excesso ou carência em algum destes, o sistema físico e psicoemocional do ser humano se desequilibram, o que compromete o bem-estar que é a fundamental importância para a vida particular e para a capacidade de realizar o trabalho a ele imposto.
Qualidade de vida diz respeito justamente à maneira pela qual o indivíduo interage com o mundo externo, portanto a maneira como o sujeito é influenciado e como influencia. O bem-estar total é uma condição que surge de um estado global de equilíbrio físico e psicoemocional na vida de um trabalhador, representando a busca da satisfação do mesmo em tentativa de redução do mal-estar e do excessivo esforço físico no trabalho. Depende grandemente das boas condições no trabalho do mesmo, pois o trabalho assume o papel central na vida das pessoas chegando a definir aspectos vitais como status e identidade pessoal. Assim sendo, o trabalho deve ser realizado em condições que ajudem a promover a saúde, o equilíbrio físico e psicoemocional, e em conseqüência o bem-estar total, refletindo a importância que tem para o trabalhador. Então, o trabalho não pode agredir a boa saúde do colaborador, doenças ocupacionais ou do trabalho, tais como: monotonia, estresse, fadiga exagerada e desequilibrada, como nos casos que causam LER são efeitos condenáveis do trabalho, portanto, devem ser evitados, pois causam custos e problemas para o indivíduo, empresa e sociedade.
Devido ao processo acelerado nas empresas e fábricas de industrialização que nas últimas décadas valorizou o maquinário e os métodos de produção fazendo com que o homem trabalhasse num ritmo acima de sua capacidade, provocando doenças ocupacionais, como a LER/DORT e o estresse, aumentando a ocorrência de acidentes, foi desenvolvido um programa de aplicação da ginástica laboral a esses operários que consiste em exercícios específicos que são realizados no local de trabalho, atuando de forma preventiva e terapêutica. Seu objetivo é prevenir a fadiga muscular, reduzir o número de acidentes de trabalho, corrigir vícios posturais, fazer com que os trabalhadores se sintam mais dispostos ao iniciar a jornada e ao retornar ao trabalho e prevenir as doenças causadas por traumas acumulativos. Contribuir para uma postura mais adequada, promovendo maior integração no ambiente de trabalho, visto que desperta a noção do trabalho em equipe, juntamente com a ergonomia, atua na prevenção de doenças ocupacionais e acidentes de trabalho.
Portanto, possibilitar o melhor ambiente de trabalho possível e preocupar-se com a saúde e o bem-estar dos funcionários deve fazer parte das principais preocupações da empresa. A valorização do ser humano, a criação de oportunidades de desenvolvimento, ambiente de trabalho adequado, trabalho com sinergia deve proporcionar suas capacidades e potencialidades e deve ser o objetivo da empresa garantir uma qualidade de vida a seus funcionários.